 午前中 コース整備  午後からはちょこっとマルコに遊んでもらう いつものレースジャージでなく ふつうのジャージだったので中学生らしかった 速いのには変わりなし 他来場もちょろちょろ 明日もお休みの方は怪我なくお楽しみください 動きやすい季節になりました あまり汗かかないからダイエット効果は減してきました |
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汗をかかないくらいのほうが、基礎代謝が上がっているので、ダイエットになりますよ♪
甘い物が欲しくなるので我慢しましょう。 11月のレースでお会いしましょう！
【2012/10/07 21:15】
URL | JINパパ #mQop/nM.[ 編集]
JINパパさま：
そうなんですか 摂取と消費のバランスが悪いだけなんですね・・・ １１月、残念ながら予定有でしてエントリーできず。 顔は出します。
【2012/10/08 17:27】
URL | Kazumichi #-[ 編集]
 本当に残念ですね。
ま、だいたいいつもおりますので、遊びに来てください。 お友達にレースの告知及びエントリーの斡旋、多少強引でも構いませんので、よろしくお願いいたします 
【2012/10/08 18:30】
URL | JINパパ #mQop/nM.[ 編集]
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